کاهش استرس با MBSR (دسترسی دائمی)
🔸به کمک این دوره «کاملا علمی» که توسط روانشناس بالینی آرامیا آموزش داده میشه یاد میگیری که چطور با ذهنآگاهی و تکنیکهای روانشناسی استرست رو کاهش بدی و کنترل زندگیتو بیشتر از قبل در دست بگیری.
🔸این دوره به شکلی طراحی...
26 جلسه
474
دقیقه
1,690,000 تومان
990,000 تومان